torstai 29. joulukuuta 2016

Joulu. Onneksi on ohi. Aaton aattona kävin puntarilla ja se näytti 98kg. Jouluna tuli syötyä jouluruokia paljon, herkkuja ei niinkään paljon. Tänä vuonna esim. joulutorttuja en ole syönyt ainuttakaan vaikka ne on mun herkkua. No, jouluruokaa on syöty vieläkin ja vielä syödäänkin muutama päivä. Maanantaina kävin puntarilla niin näytti jo 100kg, painoa tullut joulun aikaan siis +2kg.

Olokin on kyllä turvonnut ja jotenkin tukkoinen. Tuntuu, että kaikki vaatteet kiristää ja puristaa joka puolelta. Mutta nyt pikku hiljaa taas aletaan pudottamaan painoa pois, voi toki lähteä helpostikin jos on vaan turvotusta.

Eilen oltiin koko päivä ostoksilla. Askeleita tuli paljon mutta toki tuli syötyäkin ei niin terveellisesti, pitsaa, jäätelöä ja illalla vielä grilliruokaa. Mutta tuli syötyä kyllä kasviksiakin mutta toki liian vähän. Veden juonti unohtui eilen kokonaan, toki yöllä tuli töissä juotua mutta ei sit enää kotiin päästyä.

Tänään aamulla kävin jälleen puntarilla niin nyt näytti 99,4kg, pudonnut siis jo -600g. Suuntana ihan oikea. Tänään toki tulee vielä ainakin syötyä joululaatikoita kun niitä tuolla kaapissa on mutta jos tää turvotus alkaisi pikku hiljaa hävitä kropasta niin paino varmaan putoaisi.

Seuraava postaus tuleekin sitten uutena vuotena ja siihen ajattelin kirjoitella toki kuulumisia mutta myös vähän suunnitelmia ensi vuodelle mitä ajattelin painonpudotukseen tehdä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti